Čo je to mužská prostata?

Prostata je nepárový žľaznatý orgán, ktorý je súčasťou endokrinného systému. Nazýva sa aj predstojná žľaza alebo predstojnica. Vylučuje prostatický sekrét, ktorý je súčasťou mužského ejakulátu [1]. Prostata obklopuje močovú trubicu hneď pod močovým mechúrom.

Tento orgán je známy ako miesto spôsobujúce vzrušenie a slasť, vedúce k výnimočným orgazmom u mužov. Po tisícročia je známy aj ako akupresúrny bod. 

Ako sa dostať k prostate?

Existujú dva spôsoby ako stimulovať prostatu.

Tým prvým je prístup cez análny otvor. Je potrebné zasunúť prsty asi 5 cm hlboko do análneho otvoru tak, aby dlaň bola otočená smerom k semnníkom. Prostata pripomína tvarom a veľkosťou vlašský orech a pri vzrušení je tvrdšia. Mali by ste ju dokázať nahmatať prstami. Priveľká prostata alebo jej zvláštna štruktúra sú známkami, že niečo nie je v poriadku a je potrebné navštíviť lekára.

Druhým spôsobom stimulácie prostaty je cez perineum. Je to oblasť medzi análnym otvorom a semenníkmi. Pri intenzívnom tlaku na pokožku v tejto oblasti dochádza k stimulácii prostaty. Niektorí k tomu používajú hánky.

Stimulácia prostaty jazykom je kvôli jej umiestneniu prakticky nemožná.

Prístup k prostate cez análny otvor môže mnohé partnerky zaskočiť. Vyvstáva totiž otázka, či muži, ktorým sa to páči, nie sú gayovia. Ak sa to ale mužovi páči od partnerky ženského pohlavia, tak je veľmi nepravdepodobné, že by bol homosexuál. Masáž prostaty je pre mužov jednoducho príjemná a nemá to nič spoločné s ich orientáciou. Pre niektoré ženy a mužov samotných je však prístup k prostate cez análny otvor aj tak nechutný.

Príprava na masáž prostaty

Niektorí ľudia majú k masáži prostaty zdráhavý postoj, pretože sa obávajú potenciálneho „neporiadku“. Pri akýchkoľvek análnych hrátkach môže skutočne dôjsť k zašpineniu. To riziko sa však dá znížiť nasledujúcimi krokmi.

Vo väčšine prípadov nie je potrebný klystír, môžete ho ale použiť. Slúži na čistenie análneho otvoru prúdom vody z hadičky. Následný pocit čistoty je skvelý. Tieto zariadenia však zvyknú byť celkom drahé a podobný účinok viete dosiahnuť aj obyčajnou sprchou.

Pri zasúvaní prstov je dôležité mať krátke upravené nechty, a preto na to nezabúdajte ešte pred vašimi hrátkami. Pri masáži prostaty môžete používať rukavicu. Nezabúdajte pri tom aplikovať dostatočné množstvo lubrikačného gélu. Po ukončení masáže prostaty rukavicu jednoducho vyhodíte.

Na masáž prostaty môžete použiť aj erotické hračky, čo si neskôr rozoberieme trochu podrobnejšie.

Ako spraviť z masáže prostaty príjemný zážitok?

Muži si masáž prostaty väčšinou užívajú, no každý z nich na to reaguje trochu inak. Už len samotná stimulácia u niektorých mužov spôsobuje okamžitú erekciu. U iných to však môže naopak zapríčiniť stratu erekcie. To ale ešte neznamená, že si to neužíva. Komunikácia je preto nesmierne dôležitá. Je potrebné sa s mužom rozprávať a zisťovať, čo sa mu páči. Je to najlepšia cesta k príjemnej masáži prostaty.

Pokojne sa môže stať, že masáž prostaty bude príjemná až po niekoľkých pokusoch. Niektorí muži si na to len potrebujú zvyknúť. Pocit vzrušenia zo stimulácie sa obvykle po každom ďalšom pokuse zvyšuje.

Masáž prostaty je totiž úplne nový pocit. Jeden muž to v našom prieskume popísal ako vnútorný tlak niekde hlboko, ktorý stimuluje penis akoby zvnútra. Niektorí muži povedali, že masáž prostaty u nich vyvoláva pocit, ako pri nutkaní na močenie. Aby si to vedeli predstaviť aj ženy, tak masáž prostaty sa najčastejšie prirovnáva k stimulácii bodu G. Nie je to však úplne to isté.

Erotické hračky vhodné na masáž prostaty

V obchodoch dnes nájdete erotické hračky, ktoré sú špeciálne určené na masáž prostaty. Tie dokážu stimulovať prostatu s maximálnou presnosťou a pomôžu aj ľuďom s kratšími prstami.

Väčšina ženských erotických hračiek určených na stimuláciu bodu G je vhodná aj na masáž prostaty. Dokážu to aj niektoré análne kolíky. Ak ale hľadáte tú najintenzívnejšiu stimuláciu prostaty, mali by ste upriamiť vašu pozornosť predovšetkým na tieto dve značky: Aneros a Nexus.

Obe tieto firmy vyrábajúce erotické hračky sa okrem iného špecializujú aj na masáž prostaty. Ich modely sú už na prvý pohľad výnimočné. Majú tri vyčnievajúce prvky. Dva z nich dokážu stimlovať prostatu zvnútra análenho otvoru a súčasne zvonku cez perineum. Tretí výčnelok slúži ako rukoväť, vďaka ktorej je manipulácia počas masáže veľmi jednoduchá.

Výhodou erotických hračiek určených na masáž prostaty je, že ich tvar uľahčuje stimuláciu presne na tom pravom mieste. Z výskumu totiž vyplývalo, že niektorí muži či ženy mávajú problém nájsť prostatu. 

Okrem spomínaných dvoch firiem však na trhu nájdete celú radu iných erotických hračiek vhodných na masáž prostaty. Existujú aj vibrátory na prostatu. Za zmienku stoja aj značky, akými sú Fun Factory, Lelo, Rocks Off a Tantus.

Nezabúdajte, že pri masáži prostaty erotickými hračkami (ale aj prstami) je dôležité používať dostatočné množstvo lubrikačného gélu.

Pegging

Ženy môžu na stimuláciu partnerovej prostaty použiť aj strap-on (pripínací penis) alebo dildo s upevnením na postroj. Táto praktika sa nazýva pegging. Niektorým ženám sa to páči, pretože pri tom majú pocit moci nad partnerom.

Pri peggingu je dôležité vybrať si správne dildo. Rovné dildá sú tiež vhodné, no na masáž prostaty sú lepšie zakrivené modely.

Častou začiatočníckou chybou je, že páry siahnu hneď po tých najväčších dildách. Je ale potrebné zostať nohami na zemi. Ľudia bez skúseností s peggingom by mali začínať s malými dildami. Časom je možné prejsť na väčšie dildo. Odporúčame zaobstarať si postroj, ktorý umožňuje výmenu pripínacieho penisu. V prípade potreby tak budete môcť kedykoľvek prejsť na inú veľkosť.

Pri výbere dilda na pegging je dôležité zvážiť nielen jeho veľkosť, ale aj materiál, z ktorého je vyrobený. Odporúčame chirurgickú oceľ, sklo či silikón. Tieto materiály nemajú póry, vďaka čomu ich je možné veľmi jednoducho vyčistiť a sterilizovať. Ženy môžu na pegging používať aj svoje vlastné dildo, no jeho sterilizácia po každom použití je nesmierne dôležitá. Plastové a gumené materiály majú na povrchu miniatúrne póry, v ktorých sa môžu množiť baktérie. A to aj po ich umytí mydlom a vodou.

Aj pri peggingu platí, že komunikácia je kľúčová. Ženy by mali od svojich partnerov dostávať spätnú väzbu. Muži by mali partnerke dať najavo, kedy dochádza k stimulácii prostaty a aké tempo či hĺbka zásunov im najviac vyhovuje.

Techniky masáže prostaty

Podarí sa vám zistiť, kde sa prostata nachádza. Čo ale robiť ďalej? Jednou z techník je pomalé a jemné zasúvanie prstov či dilda do análneho otvoru. Tlačte pri tom na prostatu. Nikdy nevyťahujte prsty alebo erotickú hračku úplne von.

Stačí úplne malý pohyb presne na prostate. Vankúšikmi na prstoch môžete na prostate krúžiť, jemne ju poklepať alebo ju masírovať rôznymi smermi. 

Niektoré erotické hračky s rukoväťou je lepšie posúvať dopredu a dozadu a nie dnu a von. Dochádza tak k stimulácii prostaty aj zvonku cez perineum.

Ďalšou technikou je práve stimulácia zvonku. Na perineum je potrebné naozaj silno tlačiť, čo môže v konečnom dôsledku viesť k „suchému“ orgazmu [2]. Muži tak dokážu dosiahnuť aj viacnásobné orgazmy. Aby sa to podarilo, ženy by sa pri stimulácii prostaty mali vyhýbať stimulácii partnerovho penisu. Niektorí muži môžu touto technikou dosiahnuť viacnásobné suché orgazmy.

Nič však nebráni kombinácii stimulácie prostaty s orálnym sexom.

Intenzita je pri tom dôležitá. Záleží na mužovi, čo sa mu páči. Niektorí uprednostňujú drsnejšiu stimuláciu, iní dosiahnu orgazmus aj pri jemnej masáži prostaty.

Prostatický orgazmus

Mnohí muži skutočne môžu pri masáži prostaty dosiahnuť orgazmus. Zvyčajne je to pre nich odlišný pocit, ako pri orgazme spôsobenom stimuláciou penisu. Pri ňom vychádza pocit slasti zo samotného penisu. Pri prostatickom orgazme vychádza pocit slasti z väčšej hĺbky tela a panvy. Mnohí muži pri ňom mávajú pocit chvenia a tepla.

Prostatický orgazmus dokáže pohltiť celé telo muža. Mnohí pri tom stratia kontrolu nad telom a ruky a nohy nedokážu vôbec ovládať. Trvá dlhšie kým to znovu rozdýchajú. Niektorí muži zažili pri masáži prostaty výdatnejšiu a silnejšiu ejakuláciu.

Niekoľko mužov v našom prieskume uviedlo, že si pri orgazme z masáže prostaty nemohli pomôcť a museli v jeho priebehu vzdychať. A to aj keď to pri bežnom orgazme nikdy nerobia.

Rovnako ako je to s bodom G u žien, tak aj pri stimulácii prostaty u mužov nemusí pri prvých pokusoch dôjsť k orgazmu. Vyžaduje si to trochu času a skúseností.

Po masáži prostaty a prostatickom orgazme by partnerka mala pomaly vytiahnuť prsty či erotickú hračku z análneho otvoru. Zvyčajne to chvíľu trvá, kým sa muž pozviecha.

Najlepšie polohy pre masáž prostaty

Pri niektorých polohách je prístup k prostate náročný. Niektoré páry, ktoré si to chcú skúsiť, musia občas jednoducho prejsť aj na nové polohy. Jednou z vhodných polôh je, keď si muž ľahne na bok a koleno vrchnej nohy si pritiahne k hrudi. Pri tejto polohe si dokážu muži vykonať masáž prostaty aj sami.

Ďalšou polohou je, keď muž sedí a obe kolená si pritiahne k hrudi. Partnerka bude mať prístup k jeho prostate v pozícii oproti nemu.

Asi najjednoduchší prístup k prostate ale je, keď je muž na štyroch, ako pri polohe na psíka. Je to zároveň skvelá poloha pre použitie strap-onu. Na pegging je vhodná poloha, aj keď si muž ľahne na chrbát a obe nohy zdvihne, podobne ako pri misionárskej polohe.

Žena si môže svojho partnera prehnúť cez stôl či iný nábytok. Zjednodušene, je to veľmi podobné ako pri klasickom sexe, akurát si muž so ženou vymenia pozície.

Ako sme už spomínali, niektorí muži môžu pri prostatickom orgazme stratiť kontrolu nad telom a môžu im dokonca ochabnúť nohy. Myslite na to pri výbere polohy a vaše prvé pokusy radšej robte na bezpečnom mieste.

Výhody masáže prostaty pre zdravie

Neexistuje žiadny presvedčivý dôkaz o účinkoch stimulácie prostaty pri zmierňovaní symptómov prostatitídy (zápal prostaty), no niektoré neoficiálne správy sa k tomu prikláňajú [3]. Masáž prostaty sa často úspešne kombinuje s antimikrobiálnou alebo antibiotickou liečbou [4] [5]. Správna strava má taktiež vplyv na zdravie prostaty.

Niektorí lekári preto poskytujú služby masáže prostaty. Tieto masáže však niečo stoja a, samozrejme, nie sú také vzrušujúce ako s vlastnou partnerkou.

Masáž prostaty z pohľadu vedy

Pre vyšetrenie zdravia prostaty lekári zvyčajne používajú metódu DRE (digital rectal exam) [6]. Prstom pri tom nahmatajú prostatu a pozorujú, či nie je opuchnutá a iné abnormality vo veľkosti a textúre, ktoré by mohli predznamenávať rakovinu (zápal prostaty môže byť symptómom aj niektorých pohlavných chorôb, akou je napríklad kvapavka [7]). Pre niektorých mužov je vyšetrenie prostaty neprirodzené a hanbia sa niečo také podstúpiť. V takom prípade sa mu neraz vyhýbajú a odkladajú ho. Prostatitídu však možno odhaliť aj z krvných testov, v ktorých sa môžu objaviť prostatické špecifické antigény (PSA) [8]. 

V súčasnosti existuje aj ďalší spôsob, ako vyšetriť stav prostaty. Pri masáži prostaty sa do moču uvoľňujú PSA [9]. Analýza vzorky moču po masáži prostaty ich dokáže odhaliť a je teda alternatívou vyšetreniu DRE alebo krvnému testu.

Záver

Masáž prostaty je skvelý spôsob, ako si partneri dokážu spestriť vzťah. Muži vďaka nej dokážu dosiahnuť výnimočné orgazmy a úplne nové pocity slasti. Masáž prostaty zvyčajne nemá nič spoločné so sexuálnou orientáciou mužov. Je to jednoducho príjemné aj pre heterosexuálov. Je pravdou, že niektorým mužom a ženám sú análne hrátky celkovo nepríjemné a neláka ich to, a je to úplne normálne.

Pri masáži prostaty je hygiena obzvlášť dôležitá, či už je to čistota tela alebo použitých erotických hračiek. Rovnako dôležitá je aj komunikácia medzi partnermi a zdieľanie ich pocitov. Ženy navyše môžu pri peggingu okúsiť pozíciu muža. Masáž prostaty môže mať podľa niektorých lekárov aj priaznivý vplyv na jej zdravie a využíva sa aj pri jej vyšetrení. Keď masáž prostaty láka oboch partnerov, nič im nebráni skúsiť si to. Veríme, že vám pri tom tento článok pomôže.

Ďalšie zdroje

Príspevok Masáž prostaty: spôsob dosiahnutia úžasného orgazmu zobrazený najskôr IMPOTENT.sk.

Prostata je jednou z častí ľudského tela, s ktorou mávajú muži veľmi často problémy. V starobe sa u väčšiny mužov zväčšuje, čo spôsobuje nepríjemnosti, ktoré sú najčastejšie spojené s močením, alebo sa nimi aspoň prejavujú.

Prečítajte si tento článok a zistite o prostate všetky dôležité informácie, vrátane toho, aké ochorenia a problémy ju najčastejšie postihujú, ako im zabrániť a ako ich liečiť.

Kde sa prostata nachádza?

Prostata sa najčastejšie svojou veľkosťou prirovnáva k vlašskému orechu, no vo väčšine prípadov je mierne väčšia. Priemerná hmotnosť prostaty u dospelých mužov je približne 11 gramov, no môže byť aj nižšia aj vyššia. Viaceré zdroje uvádzajú bežnú hmotnosť až na úrovni 20 gramov.

Nachádza sa na svalovom dne panvy pod močovým mechúrom a prechádza ňou močová trubica. Práve preto je zväčšená prostata najčastejšie sprevádzaná poruchami močenia. Zväčšenie prostaty totiž tlačí na močový mechúr a obmedzuje prietok močovej trubice.

Funkcie prostaty

Hlavnou funkciou prostaty je tvorba sekrétu, ktorý je súčasťou ejakulátu (semena) a je potrebný pre správnu výživu a transport spermií. Zo semenníkov putujú cez semenovody do prostaty samostatné spermie, ku ktorým prostata pridáva ďalšie látky. Tie tvoria prevažnú väčšinu objemu výsledného ejakulátu a zvyšujú životaschopnosť spermií.

Hlavnou funkciou dodatočných látok v semene je dodávať spermiám energiu potrebnú na život a pohyb a vytvárať zásadité prostredie, v ktorom sú schopné dlhšie prežiť a dostať sa tak až k vajíčku. Okrem toho prostata už pred vystreknutím samotných spermií zvlhčuje močovú rúru, aby bol ich transport bezproblémový.

Je teda jednoznačné, že prostata je významnou súčasťou rozmnožovacej sústavy muža a zastáva kritickú úlohu pri procese oplodnenia vajíčka, kvôli čomu je jej bezchybné fungovanie veľmi dôležité.

Ochorenia prostaty a ich prejavy

Prostata sa azda najčastejšie spomína v súvislosti s ochoreniami a komplikáciami, s ktorými sa môže muž počas svojho života stretnúť. Ochorenia prostaty sú jedným z najčastejších typov ochorení u mužskej časti populácie.

V tejto časti textu sa budem venovať trom najčastejším komplikáciám súvisiacim s prostatou, konkrétne týmto:

• zväčšená prostata,
• rakovina prostaty,
• zápal prostaty.

Zväčšená prostata

Zväčšená prostata, známa aj ako benígna prostatická hyperplázia(BPH), je jedným z najčastejších ochorení medzi staršou časťou mužskej populácie. Spočíva v raste samotnej prostaty, ktorý spôsobuje viaceré nepríjemnosti, súvisiace najmä s močením, ako napríklad:

• nutkavé močenie,
• prerušované močenie,
• slabý močový prúd,
• pocity neúplného vymočenia sa,
• časté močenie.

Vo väčšine prípadov nejde o život ohrozujúce ochorenie, no komplikácie spojené so zväčšenou prostatou môžu značne znepríjemňovať život. Navyše, neliečená zväčšená prostata môže byť pre muža v krajných prípadoch aj naozaj nebezpečná.

V tomto článku sa nebudem tomuto ochoreniu venovať podrobne. Viac informácií, vrátane symptómov, príčin, liečby a prevencie nájdete v samostatnom článku na tému zväčšená prostata.

Rakovina prostaty

Zatiaľ čo pri BPH ide o nezhubný a nerakovinový rast buniek prostaty, pri rakovine prostaty dochádza k nekontrolovanému rastu nenormálnych buniek, ktoré sa v závažnejších prípadoch môžu šíriť aj do iných častí tela (metastázovať) a spôsobovať tak veľmi závažné zdravotné komplikácie.

Rakovina prostaty je jedným z najčastejších typov rakoviny u mužov. Postihuje prevažne starších mužov nad 60 rokov. U mužov mladších ako 50 rokov sa vyskytuje iba zriedkavo.

Rakovina prostaty sa väčšinou prejavuje symptómami ako:

• bolesti,
• ťažkosti pri močení (podobné ako pri BPH),
• poruchami erekcie a ďalšími problémami pri pohlavnom styku.

Keďže je rakovina prostaty tak rozšírená a ovplyvňuje život mnohých mužov, rozhodol som sa jej taktiež venovať samostatný článok. Prečítajte si viac o rakovine prostaty.

Zápal prostaty

Väčšinou je spojený s poruchami močenia a bolesťou. Komplikácie spojené so zápalom prostaty môžu mať relatívne hladký priebeh, no zároveň môžu byť závažné a spôsobovať vážne zdravotné komplikácie.

Z hľadiska priebehu a trvania sa zápaly prostaty delia na:

• akútne,
• chronické.

Rozdelenie na akútne a chronické zápaly nemusí byť vždy úplne jasné, no väčšinou sa používa hranica troch mesiacov. Pokiaľ zápal pretrváva viac ako tri mesiace, považuje sa za chronický. V opačnom prípade je akútny. Viac sa dozviete v mojom článku venovanému konkrétne zápalu prostaty.

Domáci test na overenie zdravia prostaty

Otestovať zdravie vašej prostaty môžete aj doma a bez návštevy lekára, vďaka domácemu testu prostaty. Takýchto testov je na trhu hneď niekoľko. Všetky sú rýchle, diskrétne a spravidla poskytujú spoľahlivé výsledky.

Domáce testy prostaty fungujú na princípe merania množstva prostatického špecifického antigénu (PSA) v krvi. Zdravá prostata produkuje PSA iba v malých množstvách, zatiaľ čo pri väčšine bežných komplikáciách spojených s prostatou sa produkcia tohto antigénu zvyšuje. Na základe toho je domáci test schopný zistiť, či je vaša prostata v poriadku alebo nie.

Samozrejme, takýto domáci test prostaty v žiadnom prípade nenahradí úplné vyšetrenie lekárom. Domáci test dokáže odhaliť iba to, či je prostata v poriadku alebo nie. Na identifikáciu konkrétnej zdravotnej ťažkosti už budete musieť navštíviť lekára.

Voľno-predajné lieky na prostatu

Zvykne sa hovoriť, že najlepšou liečbou je prevencia. Preto vám ako jednu možnú alternatívu prevencie prikladám tabuľku najznámejších voľno-predajných liekov resp. doplnkov stravy na prostatu.

Tieto výživové doplnky sú vo väčšine prípadov založené na dlhodobom pozitívnom pôsobení na zdravie prostaty. Uspokojujúce výsledky sa môžu dostaviť až po niekoľkých mesiacoch pravidelného užívania.Preto vám odporúčam si zadovážiť viac ako jedno balenie naraz. Vyjde vás to tak lacnejšie. Celková dĺžka liečby je spravidla podmienená pôvodom, priebehom a závažnosťou ochorenia.

Záver

Prostata je dôležitá žľaza v mužskom tele, no zároveň spôsobuje mnohým mužom, najmä staršieho veku, nepríjemnosti a ťažkosti hneď niekoľkými spôsobmi. Preto by mal každý muž dbať na jej zdravie a nechávať si ju pravidelne vyšetriť, a to aj v prípade, že s ňou nemá žiadne problémy.

Nezanedbávajte starostlivosť o vašu prostatu, myslite na prevenciu a v prípade akýchkoľvek problémov sa obráťte na vášho lekára.

Zdroje:

• https://sk.wikipedia.org/wiki/Predstojnica
• https://en.wikipedia.org/wiki/Prostate
• https://sk.wikipedia.org/wiki/Rakovina_prostaty

Príspevok Prostata – všetko, čo o nej potrebujete vedieť zobrazený najskôr IMPOTENT.sk.

Časté močenie býva navyše často spojené s tzv. urgentným močením, kedy je potreba ísť na toaletu naozaj kritická a naliehavá. Spojenie týchto dvoch komplikácií je nesmierne nepríjemné, pretože človek musí chodiť na záchod veľa krát za deň a navyše okamžite po tom, ako začne pociťovať potrebu močiť.

V čom časté a urgentné močenie spočíva, čím môže byť spôsobené a ako sa ho zbaviť? Prečítajte si tento článok a získajte odpovede na vaše otázky.

Od akej hranice sa časté močenie považuje za problematické?

Každý človek je zvyknutý chodiť na toaletu v rozdielnych intervaloch, ktoré sú ovplyvnené množstvom faktorov, ako napríklad príjem tekutín, životný štýl, zdravotný stav atď. Preto nie je možné jednoducho povedať, pri akom častom močení by mal človek vyhľadať lekársku pomoc.

Najlepšie je v tomto prípade zohľadňovať vašu frekvenciu močenia v minulosti. Pokiaľ pociťujete, že musíte na záchod od určitej doby chodiť výrazne častejšie, ako ste zvykli kedysi, je vysoko pravdepodobné, že niečo vo vašom organizme nie je v poriadku. Samozrejme, nemusí to znamenať, že máte nejaké závažné zdravotné ťažkosti, no určite je najlepšie každopádne vyhľadať lekársku pomoc a zistiť, o čo ide.

Pokiaľ časté močenie ovplyvňuje váš každodenný život a máte pocit, že sa ani nemôžete vzdialiť od toalety, pretože to na vás môže každú chvíľu prísť, určite by ste sa mali nechať vyšetriť. Časté močenie môže byť spôsobené viac aj menej závažnými ochoreniami či zdravotnými stavmi, takže včasná diagnóza vám môže pomôcť predísť nepríjemným komplikáciám.

Čím môže byť časté močenie spôsobené?

Ako som už uviedol,časté a urgentné močenie môže byť spôsobené množstvom zdravotných ťažkostí. Niektoré z nich sa vyskytujú u mužov aj žien, zatiaľ čo iné, hlavne tie spojené s prostatou, sú typické výhradne pre mužov.

Príčiny častého močenia u mužov aj u žien

Začnem príčinami častého močenia, ktoré môžu spôsobovať komplikácie spojené s močením u mužov aj u žien. Medzi najčastejšie z nich patria tieto:

• Pitie príliš veľkého množstva tekutín – Niekedy je časté močenie spôsobené jednoducho tým, že príliš veľa pijete. V tomto prípade je riešenie veľmi jednoduché, stačí obmedziť množstvo prijímaných tekutín. Pokiaľ však nemáte pocit, že pijete priveľa, alebo pokiaľ pociťujete aj iné symptómy, zrejme bude problém v niečom inom.
• Zápal močových ciest je jednou z najčastejších príčin častého močenia. Pokiaľ je vaše časté močenie spojené s horúčkou, urgentnou potrebou močiť a bolesťou v oblasti brucha, je dosť možné, že ide práve o zápal močových ciest.
• Diabetes – Časté a nadmerné močenie je typickým príznakom cukrovky typu 1 aj 2. Ide o skorý symptóm týchto ochorení, pri ktorom sa telo snaží zbaviť nadbytočnej a nepoužitej glukózy prostredníctvom moču.
• Intersticiálna cystitída – Pri tomto ochorení, známom tiež pod názvom syndróm bolestivého mechúra, pociťuje človek bolesti močového mechúra, tlak močového mechúra a niekedy aj panvové bolesti. Ide o chronické ochorenie, ktoré môže spôsobovať mierne až silné bolesti a jedným z jeho symptómov je aj časté močenie.
• Užívanie diuretík – Lieky známe pod názvom diuretiká sa používajú na liečbu vysokého krvného tlaku a rôznych ďalších ochorení. Navodzujú v organizme zvýšenú mieru zbavovania sa tekutín, čím spôsobujú aj časté močenie.
• Tehotenstvo – Počas prvých týždňov tehotenstva, ako aj prakticky počas jeho celého trvania, môžu ženy cítiť potrebu chodiť na toaletu častejšie. Rastúca maternica totiž vyvíja tlak na močový mechúr, čím spôsobuje časté močenie.
• Mŕtvica a ďalšie neurologické ochorenia – Poškodenie nervov môže taktiež spôsobiť časté močenie. Pokiaľ sú poškodené nervy vedúce do močového mechúra, môže byť poškodená jeho funkcia, čím môže byť spôsobená okrem iného aj častá a urgentná potreba močiť.
• Syndróm nadmerne aktívneho močového mechúra – Pri tomto ochorení pociťujú ľudia mimovoľné kontrakcie močového mechúra, ktoré vedú k častej a často aj urgentnej potrebe močiť. Tento syndróm má potenciál naozaj rozrušiť život človeka, keďže často prichádza potreba močiť aj v noci a rozrušuje tak spánok a odpočinok.
• Ďalšie ochorenia a komplikácie – Časté močenie môže byť spôsobené naozaj veľkým množstvom iných ochorení, ako napríklad rakovina močového mechúra či dysfunkcia močového mechúra. Príčinou môžu byť taktiež niektoré liečebné postupy, ako napríklad rádioterapia.

Príčiny častého močenia u mužov – ochorenia prostaty

Druhá skupina možných príčin častého či urgentného močenia sa vyskytuje iba u mužov. Tieto príčiny totiž súvisia s prostatou, ktorá sa v ženskom tele nenachádza. Prostata je úzko previazaná s vylučovacou sústavou a prechádza ňou močová trubica, takže akákoľvek komplikácia spojená s prostatou môže spôsobiť aj problémy s močením, vrátane častého močenia.

Nižšie uvedené zdravotné komplikácie spojené s prostatou sú častými príčinami častého močenia u mužov, hlavne u tých v pokročilejšom veku:

• Zväčšená prostata (Benígna prostatická hyperplázia, BPH) – Keď s vekom objem prostaty narastie natoľko, že začne tlačiť na močovú trubicu či močový mechúr, môže spôsobiť nepríjemnosti spojené s močením. Prečítajte si viac o zväčšenej prostate.
• Rakovina prostaty – Objem prostaty sa môže zväčšovať aj v dôsledku rakoviny prostaty, ktorá je, samozrejme, závažnejšia ako vyššie uvedené BPH. Rakovina prostaty patrí medzi najčastejšie nádorové ochorenia u mužov, ktorí by o nej rozhodne mali mať dostatok informácií. Prečítajte si viac o rakovine prostaty.
• Zápal prostaty – V neposlednom rade môže byť časté močenie spôsobené aj zápalom prostaty. Niektoré prípady zápalu prostaty prebiehajú bez akýchkoľvek symptómov, zatiaľ čo iné môžu spôsobovať širokú škálu príznakov, vrátane častého močenia. Prečítajte si viac o zápaloch prostaty.

Starostlivosť o zdravie prostaty by mala byť jednou z priorít každého muža, najmä tých starších. Obrovská časť mužskej populácie počas svojho života totiž zažije aspoň nejaké komplikácie s touto žľazou s vnútorným vylučovaním, takže je rozhodne dobré dbať na prevenciu. Pomôcť vám v tom môže aj môj článok o prostate, v ktorom sa venujem funkciám prostaty, ako aj jej ochoreniam a ďalším dôležitým veciam.

Diagnóza – Ako odhaliť príčinu častého močenia?

Pokiaľ pociťujete príliš častú či urgentnú potrebu močiť, mali by ste prísť na to, čím sú vaše nepríjemnosti spôsobené. Liečebné postupy sa totiž môžu líšiť v závislosti na skutočnej príčine, takže správna diagnóza je naozaj veľmi dôležitá.

Prvým krokom by mala byť návšteva lekára, ktorý vás vyšetrí a pokúsi sa prísť na to, čím by mohlo byť vaše časté močenie spôsobené. Dôležité je aj to, či je časté močenie jedinou komplikáciou, ktorú pociťujete, alebo je spojené s ďalšími symptómami ako horúčka, bolesť na chrbtovej strane tela, zvracanie, nadmerný smäd, zimnica, vyčerpanie, krv v moči, výtok z penisu či vagíny, prípadne s mnohými ďalšími príznakmi, ktoré môžu prezradiť viac o tom, čo vo vašom organizme nie je v poriadku.

Okrem toho existujú viaceré testy, ktoré môžu pomôcť odhaliť príčinu vašich problémov s močením:

• Analýza moču – Vzorka moču je preskúmaná pod mikroskopom, čo v kombinácii s ďalšími testami pomôže odhaliť prítomnosť rôznych látok v moči. Prítomnosť týchto látok môže byť kľúčovým faktorom správnej diagnózy.
• Cystometria – Táto metóda slúži na zistenie toho, koľko moču je močový mechúr schopný v sebe udržať. Cez močovú rúru je do močového mechúra zavedená cievka, pomocou ktorej sa mechúr plní a meria sa tlak v ňom.
• Cystoskopia – Pri cystoskopii je cez močovú trubicu do organizmu zavedená kamera so svetlom, pomocou ktorej sa lekár môže pozrieť do vnútra močovej rúry a močového mechúra. Pohľad na tieto časti vylučovacej sústavy zvnútra môže pomôcť prísť na to, čo nie je v poriadku.
• Neurologické testy – Pomocou neurologických testov sa môžu potvrdiť alebo vylúčiť neurologické príčiny častej potreby močiť.
• Ultrasonografia – Pri ultrasonografii sú použité zvukové vlny na vizualizáciu toho, ako ľudské telo vyzerá zvnútra. Aj takýto pohľad na vylučovaciu sústavu môže pomôcť odhaliť príčinu vašich ťažkostí.

Liečba častého močenia

Po odhalení príčiny častého močenia nasleduje liečba. Tá môže byť naozaj rôznorodá. Pokiaľ je totiž časté močenie „iba“ symptómom nejakého iného ochorenia, liečba je orientovaná na toto ochorenie a nie na časté močenie.

Avšak, v prípadoch, keď je časté močenie hlavným problémom, ako napríklad pri syndróme nadmerne aktívneho močového mechúra, je liečba zameraná priamo na močový mechúr a iné časti vylučovacej sústavy. Takáto liečba môže zahŕňať trénovanie močového mechúra, zmenu stravovacích návykov, sledovanie príjmu tekutín či Kegelove cviky.

Okrem toho sú dostupné rôzne perorálne lieky, ktoré vám pomôžu znížiť frekvenciu a urgentnosť potreby močiť a zmiernia tak dopad častého močenia na váš každodenný život. Konkrétny liek vám odporučí a predpíše váš lekár.

Po dôkladnom lekárskom vyšetrení bude odhalená príčina vašej častej potreby močiť a bude vám navrhnutý liečebný postup, ktorý vám pomôže zbaviť sa nepríjemnosti spojených s močením.

Záver

Časté močenie môže byť naozaj nepríjemnou záťažou. Má potenciál úplne rozhodiť váš každodenný život, najmä ak je potreba močiť urgentná. Našťastie, moderné diagnostické a liečebné postupy umožňujú vo väčšine prípadov nájsť a odstrániť príčinu častého močenia a zbaviť vás tak týchto nepríjemností.

Pokiaľ máte pocit, že niečo s vašimi návykmi spojenými s močením nie je v poriadku,vyhľadajte čo najskôr lekársku pomoc a nechajte si poradiť a pomôcť.

Zdroje:

• https://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/frequent-urination-causes-and-treatments
• https://www.healthline.com/health/diuretics
• https://en.wikipedia.org/wiki/Prostate
• https://www.medicalnewstoday.com/articles/70782.php
• https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Digital_rectal_exam_nci-vol-7136-300.jpg

Príspevok Časté močenie. Čím môže byť spôsobené a ako ho odstrániť? zobrazený najskôr IMPOTENT.sk.

Na Slovensku sa každoročne diagnostikuje približne 1200 nových prípadov rakoviny prostaty, zatiaľ čo každoročný počet úmrtí sa pohybuje okolo hodnoty 500. Rakovina prostaty sa vyskytuje prevažne u starších mužov. VOÚ uvádza, že k štyrom z piatich prípadov dochádza u mužov starších ako 65 rokov.

Aj keď sa rakovina prostaty vyskytuje primárne u starších mužov, myslím si, že všetci muži akéhokoľvek veku by mali mať o tomto ochorení dostatočné množstvo informácií. Prečítajte si tento článok a zistite o karcinóme prostaty všetko, čo potrebujete vedieť.

Rakovina prostaty a rizikové faktory

Ako pri väčšine ochorení, aj riziko výskytu rakoviny prostaty stúpa s vekom. Drvivá väčšina prípadov tohto ochorenia postihuje starších mužov, pričom najviac mužov trpiacich rakovinou prostaty je vo veku od 70 do 80 rokov. Je teda jasné, že stúpajúci vek je jedným z najpodstatnejších rizikových faktorov rakoviny prostaty.

Výskyt rakoviny prostaty je ovplyvňovaný aj rasou. Častejšie sa vyskytuje u mužov afroamerického pôvodu, pri ktorých je navyše častejší aj výskyt tohto ochorenia v mladšom veku. Presný dôvod rozdielneho výskytu rakoviny prostaty u mužov iných rás zatiaľ nie je známy.

Ako pri každom podobnom ochorení, výskyt je ovplyvnený aj genetickými a dedičnými faktormi. Preto je dôležitá rodinná história ochorení. Pokiaľ má muž brata s rakovinou prostaty, má až dvojnásobne zvýšenú šancu, že sa toto nádorové ochorenie vyskytne aj uňho. Pri otcovi s rakovinou prostaty nie je % až tak výrazné. Aj napriek genetickým faktorom nastáva väčšina prípadov rakoviny prostaty u mužov bez akejkoľvek rodinnej histórie.

Výskyt rakoviny prostaty môže byť ovplyvnený aj pohlavne prenosnými chorobami a infekciami. Zatiaľ nebol tento vzťah nijako potvrdený, no ani vyvrátený.

Niektoré štúdie naznačujú vzťah medzi zápalmi prostaty a výskytom rakoviny prostaty. Zápaly sú často odhalené pri odoberaní vzoriek tkaniva s rakovinovými bunkami, no vzťah medzi zápalmi a rakovinou prostaty zatiaľ nie je známy.

Strava a životný štýl

Samozrejme, nemožno zabudnúť ani na stravu. Vplyv stravy na výskyt rakoviny prostaty nie je doposiaľ presne známy, no už bol sledovaný viacerými štúdiami. Muži konzumujúci množstvo tmavého mäsa alebo mliečnych produktov s vysokým obsahom tuku majú mierne zvýšenú šancu jej výskytu. Niektoré štúdie taktiež naznačujú určitý vzťah medzi zvýšeným príjmom vápnika a zvýšenou pravdepodobnosťou výskytu rakoviny prostaty.

Pri väčšine ochorení pôsobí obezita negatívne, no pri rakovine prostaty zatiaľ nič nenaznačuje, že by obezita mala zvyšovať pravdepodobnosť jej výskytu. Avšak, výsledky niektorých štúdií naznačujú, že obézni muži majú nižšiu pravdepodobnosť výskytu menej nebezpečných foriem rakoviny prostaty a zvýšenú pravdepodobnosť výskytu agresívnejších prípadov.

Nesmieme zabudnúť ani na fajčenie, ktoré je často spájané s rôznymi typmi rakoviny, aj keď prevažne, logicky, s rakovinou pľúc. Pri rakovine prostaty nebol zatiaľ nájdený vzťah s fajčením, no niektoré štúdie pripisujú fajčeniu mierny nárast úmrtnosti v jej dôsledku. Tento vzťah však ešte musí byť potvrdený ďalším výskumom.

Prevencia pred rakovinou prostaty

Šancu na výskyt rakoviny prostaty je možné aspoň do určitej miery znížiť uplatnením preventívnych metód. Samozrejme, mnohé z vyššie uvedených rizikových faktorov človek nijako neovplyvní (vek, rasa, rodinná história atď.), no minimálne tie súvisiace so stravou a životným štýlom je možné ovplyvniť.

Zdravá strava bohatá na rozličné druhy zeleniny a ovocia, pravidelná fyzická aktivita a udržiavanie zdravej telesnej hmotnosti môžu aspoň do určitej miery pomôcť. Niektoré štúdie taktiež naznačujú, že určité vitamíny a minerály (napr. vitamín E či selén) môžu znižovať pravdepodobnosť výskytu rakoviny prostaty, no iné štúdie tento vzťah nepotvrdili.

Najlepšou preventívnou metódou je dodržiavanie pravidelných lekárskych vyšetrení a kontrola zdravia prostaty. Vďaka častým lekárskym vyšetreniam je možné odhaliť rakovinu prostaty už v skorom štádiu a výrazne tak zvýšiť šancu na jej úplné odstránenie.

Príznaky a priebeh rakoviny prostaty

Rakovina prostaty, ako aj rôzne iné nádorové ochorenia, sú špecifické a nepríjemné v tom, že pri nich často nie sú prítomné žiadne včasné príznaky, ktoré by zjednodušovali diagnózu v počiatočných štádiách ochorenia.

Príznaky sa spravidla objavia až v neskoršej fáze, keď zväčšená prostata tlačí na močovú rúru a ďalšie časti vylučovacej sústavy, čím spôsobuje komplikácie spojené s močením:

• Časté močenie v noci či cez deň
• Ťažkosti s oddialením močenia
• Ťažkosti so začatím močenia
• Slabý, tenký a prerušovaný prúd moču
• Predĺžené a náročné močenie
• Odkvapkávanie moču po skončení močenia
• Bolesti a pálenie pri močení
• Pocit neúplného vyprázdnenia močového mechúra

V pokročilom štádiu rakoviny prostaty sa môžu k týmto typickým príznakom pridať aj závažnejšie náznaky toho, že niečo nie je v poriadku, ako napríklad prítomnosť krvi v moči alebo v semene. K týmto príznakom väčšinou dochádza pri prerastaní rakoviny do tkanív v okolí prostaty.

V prípade metastáz v iných častiach organizmu sa môžu dostaviť aj iné symptómy, ako napríklad bolesti kostí v oblasti krížov a panvy pri výskyte metastáz v kostiach. V niektorých prípadoch môžu byť bolesti kostí prvým príznakom rakoviny prostaty, no táto skutočnosť svedčí o naozaj neskorom odhalení prítomnosti rakoviny v organizme.

Diagnóza a vyšetrenie

Na diagnózu a vyšetrenie pacienta pri podozrení na rakovinu prostaty sa používajú viaceré diagnostické postupy a nástroje. V nasledujúcom zozname nájdete tie najčastejšie:

• Vyšetrenie cez konečník (per rectum) – Hmatom cez konečník dokáže kvalifikovaný lekár posúdiť tvar a veľkosť prostaty. Pri rakovine prostaty sa objem tejto žľazy spravidla zväčšuje, takže jej zväčšenie môže naznačovať prítomnosť nádorového ochorenia. Avšak, zväčšená prostata môže byť aj príznakom iných ochorení, najčastejšie menej nebezpečnej benígnej prostatickej hyperplázie.
• Test PSA (antigén špecifický pre prostatu) – Pomocou tzv. PSA testu sa odhaľuje hladina špecifického antigénu v krvi, ktorá býva zvýšená u mužov, ktorí s prostatou nemajú niečo v poriadku. Výhodou PSA testu je jednoduchosť, ako aj schopnosť odhaliť asymptomatické prípady rakoviny prostaty, teda také prípady, ktoré sa zatiaľ nijako neprejavujú. PSA test je však na získanie bližších informácií potrebné skombinovať s inými diagnostickými nástrojmi.
• Cystoskopia – Pri tomto vyšetrení je pomocou miniatúrnej kamery preskúmané vnútro močovej rúry a močového mechúra. Po znecitlivení je do močovej rúry zavedená tenká trubička so svetlom a kamerou, vďaka ktorej je možné vizuálne posúdiť veľkosť prostaty a poškodenie okolitých tkanív.
• Biopsia prostaty – Biopsia je najlepším postupom na definitívne potvrdenie alebo vyvrátenie výskytu rakoviny prostaty. Z prostaty je odobratá vzorka tkaniva, ktorá je preskúmaná pod mikroskopom, čím je možné jednoznačne posúdiť prítomnosť rakovinových buniek.
• Ultrazvuk a ďalšie zobrazovacie metódy – Vyšetrenie ultrazvukom, röntgenom, CT či MRI dá lekárom lepšiu predstavu o tom, čo sa odohráva v ľudskom tele, vďaka čomu je možné lepšie posúdiť aj výskyt rakoviny prostaty, ako aj prípadné metastázy v iných častiach organizmu.

Na prvotné otestovanie zdravia vašej prostaty môžete použiť aj domáci test na prostatu, vďaka ktorému môžete rýchlo a jednoducho zistiť, či je vaša prostata v poriadku alebo nie. Domáce testy prostaty merajú hodnotu PSA, podobne ako niektoré laboratórne testy, takže vedia celkom spoľahlivo odhaliť komplikácie spojené s prostatou. Domáci test síce nenahradí plnohodnotné vyšetrenie lekárom, no môže byť efektívnym prvým krokom na ceste za zdravou prostatou.

Rakovina prostaty a jej liečba

Existuje viacero spôsobov liečby rakoviny prostaty, pričom ten najlepší z nich sa spravidla určuje podľa rozsahu a akútnosti ochorenia. Nižšie nájdete najčastejšie používané liečebné postupy, spoločne s ich použitím, výhodami a nevýhodami.

Aktívne sledovanie

Aktívne sledovanie sa používa pri prípadoch rakoviny prostaty, ktoré boli odhalené už v skorých štádiách a napredujú iba pomaly. Pri použití tejto metódy je pravidelne sledovaný stav prostaty a vývoj nádorových buniek.

Aktívne sledovanie sa používa pre to, že pri menej nebezpečných prípadoch rakoviny prostaty nie je nutné ihneď siahať po radikálnych metódach liečby. V niektorých prípadoch môže byť liečba rizikovejšia ako ponechanie nádoru bez zákroku, čo robí z aktívneho sledovania najlepšiu možnosť v danej konkrétnej situácii.

Chirurgické odstránenie rakoviny prostaty

V závažnejších prípadoch je možné chirurgicky odstrániť tkanivo s rakovinotvornými bunkami, vďaka čomu sa už nebudú ďalej šíriť do zvyšku prostaty či odlišných častí tela. V závislosti na množstve odstráneného tkaniva a použitých postupoch je možné vyčleniť viacero druhov používaných chirurgických zákrokov:

• Radikálna prostatektómia – Pri tomto zákroku je chirurgicky odstránená celá prostata, spoločne s inými oblasťami tela, do ktorej sa rakovina rozšírila. Pri rakovine prostaty sa radikálnou prostatektómiou spravidla odstraňuje prostata aj s jej puzdrom.
• Transuretrálna resekcia prostaty – Nie vždy je potrebné odstrániť úplne celú prostatu. V niektorých prípadoch je dostačujúce zamerať sa na časti prostaty s rakovinovými bunkami a chirurgicky odstrániť iba tie, konkrétne cez močovú rúru. Do zvyšku prostaty sa nezasahuje. Avšak, tento zákrok sa používa iba na odstránenie symptómov, teda časti prostaty, ktorá spôsobuje problémy pri močení či iné komplikácie.
• Kryochirurgický zákrok – Použitý môže byť aj tzv. kryochirurgický zákrok, pri ktorom sú nádorové bunky pôsobením veľmi nízkych teplôt zmrazené. Tento zákrok je zatiaľ považovaný za experimentálny, je spojený s viacerými vedľajšími účinkami a používa sa väčšinou u mužov, pri ktorých neprichádza do úvahy klasický chirurgický zákrok.

Aj keď existuje viacero typov chirurgických zákrokov, na úplné odstránenie a vyliečenie rakoviny prostaty sa spravidla používa radikálna prostatektómia, teda odstránenie celej prostaty. Pokiaľ budete chcieť rakovinu prostaty liečiť chirurgicky, väčšinou vám bude vykonaný práve tento zákrok.

Liečba žiarením (rádioterapia)

Pri rádioterapii sa používajú zdroje ionizačného žiarenia na ničenie rakovinových buniek. Používa sa často pri pacientoch, ktorí sa chcú vyhnúť chirurgickému zákroku, alebo pri ktorých je chirurgický zákrok príliš nebezpečný či úplne nemožný. Pri klasickej rádioterapii sa zdroj žiarenia nachádza mimo organizmu, takže je nádor ožarovaný z väčšej vzdialenosti.

Brachyterapia

Brachyterapia sa označuje aj pomenovaním vnútorné ožarovanie, ktoré veľmi dobre popisuje jej princíp. Ide o formu rádioterapie, pri ktorej sa zdroj žiarenia umiestňuje do vnútra organizmu v blízkosti nádoru, teda v prípade rakoviny prostaty do blízkosti prostaty.

Do tela je vložená kapsula s rádioaktívnym materiálom, ktorej obal prepúšťa žiarenie na miesto určenia, no zároveň zabraňuje úniku samotného rádioaktívneho materiálu do vnútra organizmu.

Výhodou brachyterapie v porovnaní s klasickou rádioterapiou je skutočnosť, že ožarovaná je iba úzko špecifikovaná časť organizmu, vďaka čomu je značne zredukované množstvo ožiareného zdravého tkaniva v okolí samotného nádoru. Taktiež liečba spravidla trvá kratšie a vyžaduje si menej návštev lekára.

Hormonálna liečba

Rast a funkcie buniek v tele každého muža sú ovplyvnené hlavným mužským pohlavným hormónom – testosterónom. Ten sa tvorí primárne v semenníkoch. Cieľom hormonálnej liečby pri rakovine prostaty je znížiť produkciu testosterónu, čo samo o sebe nevylieči rakovinu, ale aspoň spomalí jej rast a rozširovanie do ďalších častí organizmu.

Na zníženie produkcie testosterónu môžu byť použité lieky tlmiace funkciu semenníkov, no v niektorých prípadoch môže byť produkcia testosterónu znížená aj úplným odstránením semenníkov.

Chemoterapia

V pokročilých prípadoch rakoviny prostaty, v ktorých iné možnosti liečby nepomáhajú alebo nie sú možné, sa na liečbu používa chemoterapia. Tá spočíva v podávaní liekov, ktoré priamo zabíjajú nádorové bunky, no môžu mať aj viaceré nežiaduce účinky na organizmus.

Pri chemoterapii sú používané lieky s názvom cytostatiká, ktoré sa môžu podávať vo forme tabliet či infúzií.

Záver

Rakovina prostaty je závažné ochorenie, ale úmrtnosť už nie je tak vysoká a postupom rokov klesá. Dôležité je dbať na prevenciu a v prípade akýchkoľvek ťažkostí sa okamžite obrátiť na lekára. Skorá diagnóza môže pri rakovine prostaty doslova zachraňovať životy, takže ju určite nepodceňte.

Zdroje:

• https://www.cancer.org/cancer/prostate-cancer/causes-risks-prevention/risk-factors.html
• https://www.cancer.org/cancer/prostate-cancer/causes-risks-prevention/prevention.html
• http://vou.sk/wp-content/uploads/2014/02/rakovina-prostaty-2011-5-vyd.pdf
• https://sk.wikipedia.org/wiki/Brachyterapia
• https://nemoci.vitalion.cz/rakovina-prostaty/

Príspevok Rakovina prostaty – všetky podstatné informácie zobrazený najskôr IMPOTENT.sk.

Prostatitída môže byť spôsobená viacerými príčinami a viacerými typmi infekcií. Niektorí muži si zápalom prostaty prejdú prakticky bez akýchkoľvek symptómov a komplikácií, zatiaľ čo pre iných môže ísť o veľmi nepríjemnú skúsenosť.

Typy zápalov prostaty

Príčiny, príznaky a liečba zápalu prostaty sa môžu výrazne líšiť v závislosti na tom, o aký typ zápalu prostaty ide. Prostatitída sa rozdeľuje do dvoch základných skupín:

• Akútny zápal prostaty (akútna prostatitída)
• Chronický zápal prostaty (chronická prostatitída)

Akútne zápaly prostaty sú charakteristické rýchlym priebehom ochorenia a často sú spojené s výraznejšími komplikáciami a bolesťami. Chronické zápaly prostaty majú pomalší priebeh a trvajú dlhšie. Väčšina prípadov prostatitídy patrí do skupiny chronických zápalov prostaty, zatiaľ čo tie akútne sú zriedkavejšie.

Hranica medzi akútnym a chronickým zápalom nie je presne stanovená, no vo všeobecnosti sa za chronický považuje akýkoľvek zápal prostaty, ktorý trvá viac ako tri mesiace. Chronické zápaly prostaty môžu trvať aj niekoľko rokov.

Príznaky zápalu prostaty

Zápal prostaty býva sprevádzaný týmito príznakmi:

• komplikácie pri močení (časté močenie, prerušované močenie, opakované močenie malého množstva moču, nutkavé močenie, bolesť pri močení a ďalšie),
• horúčka, zimnica, slabosť, nevoľnosť, zvracanie a podobné príznaky horúčkovitých ochorení (najmä pri akútnom zápale prostaty),
• opakované zápaly dolných močových ciest (pri chronickom zápale prostaty),
• nepríjemné pocity v oblasti penisu, semenníkov a ďalších častí tela obsahujúcich časti rozmnožovacej a vylučovacej sústavy.

Ak pociťujete niektoré z týchto príznakov a máte pocit, že by vaše komplikácie mohli byť spojené práve s prostatou, neodkladne navštívte vášho lekára a nechajte sa dôkladne vyšetriť. Skorá diagnóza môže, ako azda pri každom ochorení, uľahčiť priebeh liečby a zmierniť následky prostatitídy na váš organizmus.

Príčiny zápalu prostaty

Príčiny prostatitídy sa spravidla líšia v závislosti na tom, o aký typ ochorenia ide. Príčiny vzniku chronických zápalov prostaty zatiaľ nie sú známe, no vedci sa domnievajú, že môžu byť nasledovné:

• Chronický zápal prostaty môže byť spôsobený mikroorganizmami.
• Imunitný systém môže reagovať na predchádzajúci zápal močových ciest.
• Imunitný systém môže reagovať na poškodenie nervov v oblasti prostaty.

Pri akútnych zápaloch prostaty je to jednoduchšie. Tie sú totiž spravidla spôsobené baktériami, ktoré sa môžu do prostaty dostať cez močovú trubicu alebo iným spôsobom.

Okrem týchto príčin existujú rizikové faktory, ktoré zvyšujú šancu výskytu chronického či akútneho zápalu prostaty, ako napríklad:

• infekcie v iných častiach organizmu,
• prekážka vo vylučovacej sústave,
• pohlavne prenosné choroby,
• zväčšená prostata.

Ak trpíte niektorým z vyššie uvedených zdravotných problémov, mali by ste si na zápal prostaty dávať obzvlášť pozor, pretože je u vás zvýšená šanca na jeho výskyt.

Vyšetrenie a liečba zápalu prostaty

Pri zápale prostaty je kľúčovou časťou diagnózy vyšetrenie prostaty cez konečník. Pri zápale je prostata zväčšená, bolestivá a citlivá na dotyk, vďaka čomu vie vyšetrujúci lekár prostredníctvom tohto vyšetrenia spoľahlivo určiť, či je prostata zapálená alebo nie. Tento spôsob vyšetrenia je nápomocný najmä pri akútnom zápale.

Okrem toho môže byť vykonané laboratórne vyšetrenie moču. Prítomnosť bielych krviniek v moči je signálom, že s prostatou niečo nie je v poriadku a s vysokou pravdepodobnosťou je zapálená.

Ako pri väčšine zápalov, hlavným spôsobom liečby zápalov prostaty (chronických aj akútnych) je liečba antibiotikami, ktorá trvá v porovnaní s menej závažnými a častejšími zápalmi v iných častiach tela dlhšie, spravidla viac ako mesiac.

Pri chronických zápaloch prostaty môže byť mužovi „naordinovaná“ aj dočasná zmena stravovacích návykov a životného štýlu, s účelom minimalizovať negatívny dopad stravy a vykonávaných aktivít (ako napríklad jazda na bicykli) na zdravie prostaty.

Nápomocná môže byť aj pravidelná masáž prostaty, ktorá uľahčuje prienik antibiotík do tkaniva prostaty. Masáž by však nemala byť vykonávaná pri akútnych zápaloch prostaty.

Prírodná a alternatívna liečba

Okrem bežných spôsobov liečby skúšajú mnohí muži trpiaci zápalom prostaty rôzne alternatívne postupy a liečebné metódy, ktoré niektorým výrazne pomáhajú. Medzi alternatívne a prírodné spôsoby liečby prostatitídy patria napríklad tieto:

• Kúpele v teplej vode či tepelná terapia,
• Kegelove cviky,
• Myofasciálna masáž na uvoľnenie svalov a tkanív v okolí prostaty,
• Relaxačné cvičenia,
• Akupunktúra

Okrem toho môžu pomôcť rôzne bylinky, vitamíny a prírodné látky, ktoré sa často spájajú s prostatou a jej zdravím, ako napríklad:

• Vitamín D
• Serenoa plazivá (Saw palmetto, Serenoa repens)
• Voduľka kanadská (Hydrastis canadensis)
• Quercetín

Okrem toho, samozrejme, vždy pomôže zdravý životný štýl a zdravá strava. Vhodné je aj vyhýbať sa štipľavým jedlám, alkoholu a ďalším látkam, ktoré by vám a vašej prostate mohli uškodiť.

Záver a zhrnutie

Zápal prostaty môže byť nepríjemný, no vo väčšine prípadov nejde o životu nebezpečné ochorenie. Dôležitá je skorá diagnóza a nástup na vhodnú liečbu, ktorá môže pomôcť prostatitídu vyliečiť ešte predtým, ako začne závažným spôsobom znepríjemňovať život pacienta.

Preto by ste mali v prípade akýchkoľvek problémov s prostatou neodkladne navštíviť vášho lekára a nechať sa vyšetriť. Prostata patrí medzi časti mužského tela, s ktorými majú muži najčastejšie problémy, takže je dôležité starať sa o jej zdravie a ideálne tak predísť akýmkoľvek vážnym komplikáciám.

Zdroje:

• https://sk.wikipedia.org/wiki/Predstojnica
• https://www.healthline.com/health/prostate-infection
• https://prostate.net/articles/best-natural-remedies-for-prostatitis
• https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Digital_rectal_exam_nci-vol-7136-300.jpg

Príspevok Zápal prostaty zobrazený najskôr IMPOTENT.sk.

V dôsledku zväčšeného objemu prostaty dochádza k zvyšovaniu tlaku na močovú trubicu, čo spôsobuje primárne problémy s močením, no ovplyvnený môže byť aj sexuálny život muža a jeho schopnosť dosiahnuť a udržať pevnú erekciu.

Prečítajte si tento článok a zistite o zväčšenej prostate všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste boli schopní toto ochorenie odhaliť a následne vyliečiť, prípadne sa mu vďaka prevencii úplne vyhnúť.

Čo to je benígna prostatická hyperplázia?

Benígna prostatická hyperplázia (BPH) je nezhubné ochorenie prostaty, ktoré sa prejavuje jej nadmerným zväčšením, ktoré spravidla spôsobuje viaceré komplikácie ovplyvňujúce bežný život muža. Dotknuté sú spravidla hlavne funkcie priamo súvisiace s prostatou, o ktorých si môžete prečítať viac v samostatnom článku o prostate.

Zväčšená prostata postihuje primárne starších mužov.K drvivej väčšine prípadov dochádza až po dosiahnutí veku 50 rokov, aj keď v relatívne ojedinelých prípadoch sa môže vyskytovať aj u mladších mužov.

Výskyt BPH bol zisťovaný viacerými vedeckými štúdiami, pričom niektoré výsledky naznačujú, že až polovica mužov vo veku nad 60 rokov týmto ochorením trpí. Našťastie, spravidla nejde o život ohrozujúce ochorenie, no zanedbanie liečby môže spôsobiť závažné komplikácie či dokonca až zlyhanie obličiek.

Príznaky BPH

Keďže je prostata úzko prepojená s vylučovacou sústavou, väčšina symptómov benígnej prostatickej hyperplázie súvisí práve s močením, aj keď postihnutá môže byť aj erekcia či ejakulácia, ktorú prostata taktiež ovplyvňuje.

Medzi najčastejšie príznaky zväčšenej prostaty patria tieto:

• Častá a urgentná potreba močiť
• Zvýšená frekvencia močenia v noci či aj celkovo
• Ťažkosti spojené so začatím močenia
• Slabý prúd moču pri močení
• Pocit neúplného vyprázdnenia močového mechúra či neschopnosť úplne ho vyprázdniť
• Prerušovaný prúd moču
• Kvapkanie moču na konci močenia

Okrem týchto príznakov existujú aj menej časté symptómy, ktoré sú však spravidla závažnejšie. Do tejto skupiny patria napríklad tieto:

• Zápal močových ciest
• Neschopnosť močiť
• Prítomnosť krvi v moči
• Zlyhanie obličiek

Pokiaľ sa u vás niektoré z týchto symptómov vyskytujú, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc a nechať sa vyšetriť. Skorá diagnóza môže, ako pri prakticky každom ochorení, značne uľahčiť priebeh liečby a znížiť možné riziká, takže nie je o čom rozmýšľať.

Príčiny vzniku zväčšenej prostaty

U väčšiny mužov dochádza počas života k postupnému zväčšovaniu prostaty, ktorá sa v pokročilejšom veku často zväčší natoľko, že začne spôsobovať symptómy popísané vyššie, najmä problémy súvisiace s blokovaním toku moču.

Stále nie je úplne jasné, prečo u mužov dochádza k rastu prostaty, no existujú viaceré rizikové faktory, ktoré zvyšujú riziko výskytu benígnej prostatickej hyperplázie:

• Vysoký vek – Prostata u väčšiny mužov s pribúdajúcim vekom rastie, takže vysoký vek rozhodne patrí medzi rizikové faktory BPH.
• Životný štýl – Faktory ako konzumácia alkoholu, nadmerný príjem kofeínu či častá konzumácia nadmerne korenených jedál môžu prispievať k vzniku benígnej prostatickej hyperplázie. Na druhej strane sú aktívny životný štýl a cvičenie, ktoré môžu riziko znižovať.
• Cukrovka a ochorenia srdca – Výsledky štúdií naznačujú, že diabetes a ochorenia srdca, spoločne s užívaním betablokátorov môžu zvyšovať riziko vzniku BPH.
• História ochorení v rodine – Výskyt problémov s prostatou u ostatných členov rodiny taktiež zvyšuje riziko komplikácií u vás.

Vyššie uvedené rizikové faktory zvyšujú pravdepodobnosť toho, že budete mať zväčšenú prostatu, no samozrejme to nezaručujú. U mnohých mužov sú prítomné viaceré z vyššie uvedených rizikových faktorov, a aj napriek tomu žiadne problémy s prostatou nemajú. Avšak, môže to byť aj naopak.

Ako prebieha vyšetrenie?

Vyšetrenie, teda zistenie toho, či je prostata v poriadku, alebo sú s ňou nejaké komplikácie, môže prebiehať viacerými spôsobmi:

• Vyšetrenie prostaty cez konečník – Hmatom cez konečník môže lekár jednoduchým spôsobom posúdiť tvar a veľkosť prostaty, vďaka čomu vie veľmi rýchlo získať predstavu o jej stave. Nevýhodou je, že pre mnohých mužov je táto forma vyšetrenia nepríjemná.
• Laboratórne hodnotenie prietoku moču – Močením do špeciálneho prístroja je zmeraná rýchlosť toku moču. Pri zväčšenej prostate je tok moču často narušený, takže aj táto forma vyšetrenia môže odhaliť toto ochorenie.
• Vyšetrenie špecifického antigénu PSA – Skratka PSA označuje antigén špecifický pre prostatu, čo je unikátny proteín, ktorý je prostatou spravidla produkovaný vtedy, keď niečo nie je v poriadku. Jeho hladina sa zisťuje z krvi.
• Cystoskopia– Toto vyšetrenie sa môže používať pri viacerých typoch porúch vylučovacej sústavy. Lekár pri ňom pomocou kamery skúma vnútro močového mechúra a močovej rúry. Pokiaľ zväčšená prostata tlačí na močovú rúru či močový mechúr, často sa to prejaví aj na záberoch z kamery.
• Ultrazvuk a biopsia prostaty – Pomocou sondy môže lekár cez konečník skontrolovať stav prostaty a v prípade potreby aj odobrať kúsok tkaniva na ďalšie vyšetrenie.
• Domáci test zdravia prostaty – Možným riešením je aj domáci test prostaty, ktorý funguje, podobne ako jeden z vyššie uvedených typov vyšetrení, na základe merania hladiny PSA v krvi. Kúpou takéhoto testu a jeho vykonaním môžete rýchlo a diskrétne získať prvotnú predstavu o zdraví vašej prostaty. Je ale potrebné myslieť na to, že domáci test nikdy plnohodnotne nenahradí vyšetrenie kvalifikovaným lekárom.

Nech už si po dohode s lekárom alebo doma vyberiete ktorúkoľvek možnosť, vždy je lepšie nechať sa v prípade pochybností o zdraví vašej prostaty vyšetriť.

Liečba zväčšenej prostaty

Po odhalení príznakov zväčšenej prostaty a vykonaní vyšetrenia na zistenie jej zdravia môžu byť použité viaceré liečebné postupy, vrátane týchto:

• Dôkladné sledovanie príznakov – Pri miernych symptómoch zväčšenej prostaty nemusí byť hneď naordinovaná liečba pomocou liekov alebo chirurgický zákrok. V niektorých prípadoch je lepšie jednoducho sledovať symptómy BPH a zakročiť až vtedy, keď treba.
• Lieky na predpis – Na liečbu zväčšenej prostaty sa používajú dve hlavné skupiny liekov – alfablokátory a inhibítory 5-alfareduktázy. Ide o konzervatívnejší spôsob liečby bez chirurgického zákroku, ktorý je v mnohých prípadoch najlepšou voľbou.
• Chirurgický zákrok – Pokiaľ liečba liekmi nie je účinná, je možné vyskúšať aj ďalšiu možnosť v podobe chirurgického zákroku. Počas operácie sa spravidla odstráni celá prostata, alebo aspoň jej časť.
• Zmena životného štýlu – Už som spomínal, že strava a životný štýl môžu vplývať na vznik BPH. Zmena životného štýlu k lepšiemu môže pomôcť aj pri liečbe zväčšenej prostaty.
• Voľne dostupné tabletky na zdravie prostaty – Na trhu existujú viaceré voľne dostupné prípravky na prostatu, ktoré vám ju môžu pomôcť udržať v špičkovom stave. Tieto výživové doplnky sú spravidla určené na dlhodobé užívanie a ich priaznivé účinky sa môžu dostaviť až po niekoľkých mesiacoch, takže nie sú najvhodnejšou liečebnou metódou pri akútnych prípadoch.

Záver

Zväčšená prostata má potenciál byť veľmi nepríjemná, no vo väčšine prípadov toto ochorenie neohrozuje život pacienta. Dôležitá je včasná diagnóza a rýchly nástup liečby, takže v prípade akýchkoľvek pochybností neváhajte navštíviť lekára a nechať si vašu prostatu dôkladne vyšetriť.

Zdroje:

• https://en.wikipedia.org/wiki/Benign_prostatic_hyperplasia
• https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/benign-prostatic-hyperplasia/symptoms-causes/syc-20370087
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5717991/
• https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Digital_rectal_exam_nci-vol-7136-300.jpg

Príspevok Zväčšená prostata – všetky podstatné informácie zobrazený najskôr IMPOTENT.sk.