Prvý sex

Keď si čítate tento článok, tak pravdepodobne vás v blízkej dobe očakáva váš prvý sex. Často je spojený s prvou láskou alebo vás jednoducho priťahuje atraktívny muž / žena , ktorému nemôžete odolať. Keď sa chcete dozvedieť všetko dôležité pred vašou veľkou chvíľou, tak ste na správnom mieste.

Váš prvý sex dokáže mať mimoriadny vplyv na celý váš nasledujúci sexuálny život. Môže to byť skvelý zážitok, ale aj príšerný. Je dôležité, aby ste nad vaším sexuálnym životom mali kontrolu, pretože len tak dostanete po čom túžite a nájdete si toho správneho partnera. Ak sa budete báť dať najavo vaše túžby a pocity, tak v konečnom dôsledku si nebudete vedieť užiť sex naplno.

Objavovanie

Pre mnohých ľudí je ich prvý sex aj akýmsi prvým sexuálnym objavovaním svojich tiel. Je to úplne v poriadku, no niektoré informácie môžete získať ešte pred tým. Odporúčame učiť sa najmä pri masturbácii. Zistíte tak, čo sa vám páči a budete vedieť ukázať aj vášmu partnerovi, ako vás má uspokojiť. Vaše prvé sexuálne skúsenosti tak budú príjemnejšie.

Predohra

Prvý sex je často sprevádzaný prehnaným vzrušením a častokrát sa pritom zabúda na predohru. Tá je ale nielen pri prvom, ale pri každom sexe dôležitá a prináša mnoho výhod. Pomôže vám uvoľniť sa a stimuluje vaše prirodzené lubrikanty, ktoré vznikajú pri vzrušení. Vďaka tomu bude prvý prienik penisu do vašej vagíny príjemnejší. Často totiž môže byť pre ženy pri prvom sexe bolestivý. Čím viac budete pri tom napätá a nervózna, tým je väčšia šanca, že prvý prienik bude nepríjemný a bolestivý.

Vďaka predohre si budete túto chvíľu viac užívať, cítiť sa pohodlnejšie a povedie to k intenzívnejšiemu vzrušeniu. Vaše telo začne produkovať hormóny, ktoré sú pre príjemný sex dôležité. Váš prvý sex bude pre vás nezabudnuteľná spomienka a predohra dokáže tento jedinečný moment posunúť na novú úroveň. Do predohry môžete zapojiť dráždenie ústami, jazykom a prstami, ale napríklad aj zmyselnú masáž.

Súkromie

Súkromie je dôležité pri každom sexe a platí to aj pri tom prvom. Keď máte obavy, že vás niekto môže prichytiť pri sexe alebo ste v časovej tiesni, tak to povedie k nervozite a zhonu. Spôsobí to nepríjemný a neuspokojivý intímny zážitok, ktorý vás môže odradiť od ďalších sexuálnych túžob.

V prípad, že doma nemáte dostatok súkromia, tak máte na zváženie niekoľko možností. Veľa mladých ľudí využíva ako miesto ich prvého sexu auto. Má to svoje nedostatky, ale dá sa to. Ďalšou z možností je ísť do hotelovej izby. Ak na to nemáte peniaze, tak môžete ísť stanovať alebo využiť príležitosti súkromia u známych alebo priateľov, napríklad na party.

Diskusia

Je pochopiteľné, keď je pre vás nepríjemné baviť sa o sexe. Ak to ale začnete robiť, tak sa váš sexuálny život môže zmeniť na nepoznanie, a to bez ohľadu na to, či vás čaká váš prvý alebo stý sex. Pri vašom novom partnerovi, ktorého možno tiež čaká jeho prvá sexuálna skúsenosť, je komunikácia obzvlášť dôležitá. Podeľte sa s ním vzájomne o vaše očakávania, aby ste predišli nepríjemnostiam.

Nebojte sa čokoľvek pýtať a povedať vášmu partnerovi, keď sa vám niečo nepáči. Ak váš partner nie je ochotný vás počúvať alebo sa s vami rozprávať o sexe, tak si prečítajte nasledujúci odstavec.

Výber partnera

Nebudeme vám radiť, aby ste čakali na toho pravého dokonalého partnera pre váš prvý sex, pretože nikto nie je dokonalý. Taktiež si nemyslíme, že by ste mali mať sex až po svadbe alebo ho mať len s jedným partnerom. Je dôležité, aby ste si sex užívali, a preto si môžete vybrať kedy a s kým ho budete mať.

Výber správneho partnera pre váš (nielen) prvý sex do veľkej miery ovplyvní váš sexuálny život a pohľad na sexualitu celkovo. Správny partner je taký, ktorému dôverujete po fyzickej aj emočnej stránke. Nemali by ste pristúpiť k sexu s niekým, kto vás do niečoho núti alebo ignoruje vaše potreby a túžby.

Keď sme už pri tom, tak nemali by ste zotrvať v žiadnom vzťahu, v ktorom vás váš partner ignoruje. Dôvera a záujem sú neoddeliteľnou súčasťou každého vzťahu, a to nielen pri sexe. Ak sa obávate, že vás po rozchode bude ohovárať, tak to jednoducho musíte prekonať a počkať si na niekoho ďalšieho.

Na druhej strane, ak len máte chuť prísť o vaše panenstvo bez ohľadu na emócie, tak si pri výbere partnera nemusíte veľmi lámať hlavu. Dajte si pri tom ale pozor, aby si váš partner uvedomoval, aká dôležitá udalosť pre vás prvý sex je.

Chránený sex

Jednou z vecí, ktoré by ste s partnerom pred sexom mali prebrať, je chránený sex. Sú tým myslené opatrenia, ktoré zabránia vášmu otehotneniu. Niektoré ženy užívajú antikoncepciu preventívne, aby neotehotneli pri neplánovanom sexe, ale niekedy je to aj zo zdravotných dôvodov.

Ďalším spôsobom ako predísť tehotenstvu je kondóm. Ten zároveň zabraňuje šíreniu pohlavných infekcií, akou je aj rozšírená infekcia HPV.

Uistite sa, či váš partner nie je nositeľom pohlavných chorôb ešte pred tým, než spolu budete mať prvý sex. Ak v minulosti bol sexuálne aktívny, tak ho požiadajte, aby šiel na vyšetrenie pohlavných chorôb, a to aj v prípade, ak nemá žiadne príznaky.

Reálne očakávania

Asi najlepšou radou, ktorú vám pred vaším prvý sexom môžeme dať je, aby ste mali reálne očakávania. Váš prvý sex pravdepodobne nebude hrôzostrašný zážitok plný krvi a bolesti, ako vám mohol niekto narozprávať. Na druhej strane je pravda, že to nebude ani ako z rozprávky o princovi a princeznej ako si niekto môže naivne predstavovať.

Najčastejšie je to tá zlatá stredná cesta, kedy to bude pre vás síce nezabudnuteľný zážitok, ale nezažijete tú najromantickejšiu a najvzrušujúcejšiu scénu z amerických filmov.  Čo sa týka porna, tak to je ešte ďalej od reality, ako tie americké filmy. Nezabúdajte, že v porne hrajú herci podľa napísaného scenáru a ich cieľom je ulahodiť oku diváka. Navyše perfektné podmienky, hudba a osvetlenie vytvárajú nereálne scény. To ale neznamená, že si pri vašom prvom sexe nemôžete stlmiť svetlo a pustiť hudbu, ktorá sa vám páči.

Pri prvom sexe vás môže trochu sklamať neskúsenosť vášho partnera. Buďte na to pripravená a nebojte sa aj zasmiať, keď sa stane niečo trápne. Takéto veci sa jednoducho stávajú.

V každom prípade neberte nič z toho príliš vážne. Nenechajte sa odradiť niektorými nepodstatnými situáciami, ktoré sa pri prvom sexe môžu prihodiť.

Nezabúdajte, že váš partner môže byť rovnako nervózny, ako ste vy pri prvom sexe. Je možné, že budete mať obavy z vašich fyzických nedostatkov, ktoré vedú k strachu zo sexu. Váš partner bude mať takisto svoje starosti. Presne preto je dôležité vybrať si toho správneho partnera a rozprávať sa s ním o vašom prvom sexe. Uvoľníte tým napätie, ktoré pravdepodobne budete obaja pociťovať.

Záver

Váš prvý sex môže byť krásnym nezabudnuteľným momentom vo vašom živote. Ak to tak bude, tak ste naozaj vyhrali. Môže to byť totiž aj zážitok, ktorý budete ľutovať alebo k nemu nebudete mať silné citové puto. Pre niekoho to môže byť len forma pôžitku. Všetky tieto prípady sú bežné a ani jeden z nich nie je nesprávny. Ak sa budete riadiť našimi radami, tak budete mať väčšiu šancu na príjemné spomínanie na váš úžasný prvý sex.